Der Vortrag der Psychoanalytikerin Dr. Dorothee Sutter-Stickel »Fear of Missing Out – die Angst, etwas zu verpassen« am Freitag, 26. Juni 2026, 18 Uhr, wird online per Zoom stattfinden und nicht, wie ursprünglich angekündigt, in Präsenz in Köln. Das gleichnamige Seminar am Folgetag muss aus organisatorischen Gründen leider entfallen. Wir bitten um Verständnis!
FOMO, die Angst etwas zu verpassen und außen vor zu bleiben, ist zwar grundsätzlich kein neues Phänomen, nimmt in Zeiten exzessiver Nutzung sozialer Medien jedoch besorgniserregende Ausmaße an und gelangt aufgrund ihrer vielfältigen negativen Auswirkungen zunehmend in die gesellschaftliche Diskussion.
Was genau macht FOMO aus? Welche Folgen gehen damit einher? Wer ist besonders vulnerabel und davon betroffen? Wie lässt sich FOMO psychologisch einordnen? Und wie können wir dieser Angst wirksam und nachhaltig begegnen?
Der Vortrag geht zunächst auf die gängigen psychologischen (Selbsthilfe-)Empfehlungen zur Bewältigung von FOMO ein, jedoch weit darüber hinaus: Das Thema wird zusätzlich aus christlich-spiritueller Perspektive, aus der Sicht der Tiefenpsychologie C. G. Jungs, aus existenzieller sowie aus gesellschaftspolitischer Perspektive reflektiert, um durch die Vielschichtigkeit dieses multiperspektivischen Zugangs Wege aufzuzeigen, die von der FOMO zu innerer Freiheit, Fülle und Frieden führen.
Dr. Dorothee Sutter-Stickel, Stäfa / Schweiz, ist Fachpsychologin für Psychotherapie FSP und Psychoanalytikerin (C. G. Jung).
Eine Anmeldung zum Online-Vortrag ist über unsere Website sowie formlos per E-Mail möglich.

