Das Seminar greift die im Vortrag dargelegte analytisch-psychologische Sicht einer individuellen Sinnsuche auf und reichert ergänzende theoretische Einlassungen mit spezifischen Übungseinheiten zur Auseinandersetzung mit der Sinnfrage an. Es handelt sich nicht um ein Selbsterfahrungsseminar, trotzdem sind durch die vorgeschlagenen Übungen Selbsterfahrungselemente enthalten.