Seminar · Hoffnung und Zuversicht – Integrative Imaginationsarbeit

Referentin: Dr. Marascha Daniela Heisig

Hoffnung und Zuversicht sind wichtige innere Kraftquellen, die uns Orientierung, Halt und Lebendigkeit schenken können – besonders in Zeiten von Unsicherheit, Umbrüchen oder persönlichen Krisen. Sie helfen uns, auch in schwierigen Situationen Möglichkeiten wahrzunehmen, Vertrauen zu entwickeln und mit dem Leben verbunden zu bleiben. Doch Hoffnung kann verloren gehen, erschüttert oder verschüttet werden, wenn wir Ohnmacht, Angst, Enttäuschung oder Perspektivlosigkeit erleben.

Im Seminar erkunden wir auf Imaginationsreisen die ganz eigene Bedeutung von Hoffnung und Zuversicht. Verbunden mit inneren Krafttieren bzw. -wesen spüren wir nach: Was nährt meine Hoffnung? Was gibt mir Zuversicht und innere Ausrichtung? Welche inneren Bilder, Kräfte und Erfahrungen helfen mir, Vertrauen ins Leben zu entwickeln? Welche Verletzungen, Ängste oder Zweifel möchten gesehen und verwandelt werden, damit Neues wachsen kann? Wenn wir auch schmerzhaften Gefühlen achtsam und freundlich begegnen, können daraus neue innere Räume, Vertrauen und Lebendigkeit entstehen.

Die »integrative Imaginationsarbeit« nach Stephen Gallegos verbindet die aktive Imagination nach C. G. Jung mit schamanischen Traditionen der Krafttier-Reisen und der östlichen Chakrenlehre. Im Kontakt mit den inneren Wesen kommunizieren wir mit den heilsamen Kräften in uns. Dadurch kann das Vertrauen in die eigene Intuition und in die tragenden Kräfte des Lebens gestärkt werden. Das anschließende reflektierende Gespräch unterstützt dabei, das Erlebte zu vertiefen und in den Alltag zu integrieren.

Dr. Marascha Daniela Heisig, Detmold, ist Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin, Lehrtherapeutin und Lehrsupervisorin.

Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken bereitlegen.